quinta-feira, 28 de abril de 2011

Raspar ou Não Raspar... eis a questão!

 Olá,

Vou falar hoje sobre esse que é um dos maiores dilemas de todos os homens: a barba! São tantas dúvidas que vão desde o formato ideal de barba para cada tipo de rosto até os cuidados pra manter a barba sempre bonite e bem cuidada. Mas a primeira questão é: manter ou não a barba? O fator contra que é mais comumente apresentado é provavelmente que a namorada não curte o visual; isso sem contar as reclamações de que a barba é bastante incômoda para o beijo! Quanto a essa última reclamação, nada que aparar a barba cuidadosamente não resolva! Já quanto ao visual, pode ser um impasse realmente caso a sua parceira prefira que você não tenha barba, mas vale a pena pensar o quanto isso é relevante para ela, e sobretudo, PARA VOCÊ! Eu sou um dos que adoro deixar a barba crescer! Mas, vale sempre lembrar que nem todos ficam de fato bem de barba, eu mesmo sou um exemplo, pois tenho algumas falhas em certas partes da barba. Para quem trabalha em certas empresas, ou vai fazer uma entrevista de emprego, é recomendável também deixar o visual mais limpo...

Agora vamos as dicas:

1-) Comece lavando bem a pele (com água quente de preferência) e se possível, hidrate-a: isso é fundamental para um bom barbear, pois remove as impurezas e abre os poros, facilitando o barbear e evitando cortes ou pêlos encravados.

2-) Escolha um gel/creme de barbear adequado para sua pele. Alguns produtos possuem alcool e podem irritar quem tem a pele mais sensível. Se esse é o seu caso, você pode aplicar o produto na pele e esperar cerca de 1 minuto, e então comece a barbear, pois assim o pêlo tem mais tempo para absorver o produto.

3-) Quando começar a barbear, tome cuidado para não fazer muita força, evitando cortes, irritações e vermelhidões. Tome cuidado com áreas sensíveis como o canto da boca e as abas do nariz.

4-) Lave o aparelho de barbear frequentemente.

5-) Ao barbear áreas difíceis como o contorno do rosto e do queixo, puxe a pele para proporcionar uma superfície mais lisa.

6-) Raspe a barba primeiramente no sentido do crescimento, e posteriormente, raspe no sentido oposto ao crescimento da barba, para obter um barbear mais rente.

7-) E a dica mais importante, que muitas vezes é esquecida ou ignorada: NUNCA use a mesma lâmina mais de uma vez! 

Quanto ao formato, seria difícil falar de todos, já que existem mais de 30 tipos de barba. Mas em linhas gerais, podemos nos guiar pelas seguintes dicas:

1-) Rosto Quadrado ou Retangular: o mais indicado é valorizar o bigode! Dessa forma o peso maior vai ficar no centro do rosto, atenuando o formato facial. Já as costeletas vão fazer o efeito contrário, pois vão criar uma espécie de moldura para o seu rosto, então devem ser evitadas. Um exemplo de famoso que possui esse tipo de rosto é o Johny Depp.



2-) Rostos Redondos: para esse tipo de rosto, pode ser usado um bigode que se junte ao cavanhaque, pois dessa forma você desvia a atenção do queixo e da curvatura facial. As costeletas podem ser usadas no tamanho médio, pelo mesmo motivo, você não quer criar uma "moldura" que evidência  muito os contornos do rosto. É mais ou menos o caso do James Franco, que possui o rosto levemente arredondado. 



Já quem possui o rosto realmente redondo é o Jack Black, mas veja como ele usa a barba bem cheia, o que acaba por ressaltar o formato redondo.



3-) Rostos Afilados (Triangulares, Oblongos, "Diamante", Triangulo Invertido): vale usar a barba cheia ou modelos desenhados em que as bochechas apareçam, mas que haja a ligação entre as costeletas com o bigode e o cavanhaque. Temos como exemplo os atores Tom Cruise e Keany Reeves, que possuem os tipos de rosto, respectivamente, triangular e oblongo.




4-) Rotstos Ovais: é o tipo de rosto mais armoniozo, então pode ser utilizade qualquer formato de barba..


E para terminar, uma pequenas avaliação de alguns famosos com e sem barba...





Saldo Final: Com Barba - 2 x 3 - Sem Barba

Abraços a todos,
Fábio Castellan

terça-feira, 26 de abril de 2011

Eu escolho a pílula vermelha!

Olá,

Essa semana eu vi um video que me chocou um pouco. Vocês provavelmente devem ter visto também. É o video de um cara extremamente obeso que está dançando e cantando uma paródia da música "Oops I did it again", que na versão dele se torna "Oops I gained more weight" (Oops, eu ganhei mais peso).


Nós vivemos numa cultura de hiper-valorização do físico, e nós sabemos o quanto isso é prejudicial e acarreta uma série de disturbios alimentares e psicológicos como a bulimia, anorexia, etc. E sabemos também como isso pode ser prejudicial para pessoas que sofrem de obesidade e querem perder peso, mas não encontram uma motivação, mas esse caso nem se trata disso. O estado de obesidade desse cara já é absurdamente avançado, e como muitas pessoas sabiamente disseram nos comentários na página do vídeo, ele precisa da ajuda de um especialista. E por mais que alguns pensem que: "Ah, mas ele só está encarando o problema com auto-critica e humor"; bom, eu ao menos não vejo as coisas muito assim...

Acho que as vezes as pessaos acabam perdendo os limites e as noções do que é normal ou tolerável. Viver na ilusão pode ser confortável e relativamente mais fácil, mas há momentos em que precisamos acordar para a realidade.

Até que ponto podemos colocar isso como descaso desse cara? Até que ponto podemos culpar a sociedade e os princípios morais e estéticos que consideramos válidos?

Está na hora de decidirmos qual pílula vamos escolher... Qual é a sua?


Abraços a todos,
Fábio Castellan

domingo, 24 de abril de 2011

Dieta do Paleolítico

Olá,

Vanho hoje falar sobre a dieta do paleolítico! Isso mesmo que você leu... a dieta da vez se chama dieta do paleolítico, ou ainda, dieta do "homem das cavernas"! Da pra acreditar? Ela surgiu nos Estados Unidos alguns meses atrás e já vem sendo citada por algumas revistas especializadas aqui no Brasil.

Extremamente efetiva por um lado, mas muito contestável por outro, devido as restrições que faz, como a proibição de ingerir qualquer tipo de carbohidrato! Vamos ver um pouco mais sobre isso!

A idéia da dieta é simples: coma aquilo que você possa caçar ou colher! O consumo de carne e vegetais é o principio básico da dieta. Logo, já deu pra perceber que qualquer tipo de comida fabricada industrialmente está absolutamente fora de cogitação. Repare na comparação entre a pirâmide alimentar convencional e a da dieta:


A base constituída por "água" na dieta do paleolítico reforça a importância de se hidratar adequadamente, fator essencial para qualquer dieta, e que é comumente ignorado pela maioria das pessoas!

A dieta é muito eficiente na perda de gordura abdominal e no percentual geral de gordura corporal. Os nutricionistas afirmam que os resultados aparecem com apenas três semanas da dieta. Por outro lado, outros especialistas em nutrição argumentam que o prolongamente de uma dieta desse tipo por períodos muito extensos pode ter riscos altamente danosos, devido a falta de carbohidratos no cardápio, o que pode ocasionar perda de ânimo, mau humor, problemas gástricos e até mesmo danos cerebrais devido à baixa quantidade de energia "estocada".

O maior problema desse regime é que a abistinencia de uma série de alimentos que estamos acostumados a ingerir diariamente acaba favorecendo à desistência de levar a dieta adiante. Em pesquisa feita, 6 de 10 pessoas não conseguiram manter a dieta até o final, e 3 entre essas não chegou nem ao final da primeira semana!

Controvérsias a parte, fica a pergunta: qual a diferença dessa dieta para a famosa Dieta de South Beach (dieta das proteínas)?!

Abraços a todos,
Fábio Castellan

terça-feira, 19 de abril de 2011

Peles, pra que te quero!

Olá,

Hoje vou falar sobre as roupas de pele... é claro que resolvi escrever sobre isso por causa da polêmica com a coleção da grife Arezzo que lançou recentemente uma coleção com diversas roupas feitas com pele de animais, e devido à má repercussão, acabou por tirar as peças das lojas. Pra quem quizer saber mais sobre o assunto pode ler mais neste post do meu outro blog! Mas enfim, a polêmica que envolve a fabricação e uso de peças com pelagem animal não é novidade pra ninguém...

De qualquer forma, vale a pena falar sobre esse artigo que é muito pouco utilizado pelos homens... e talvez por motivos óbvios... nós brasileiros não temos outono/inverno de verdade... então comprar uma roupa de pele acaba sendo um gasto que não compensa porque você vai usa-la uma ou outra vez apenas... e tem também aquela questão... basta fazer um friozinho de 20 graus que as pessoas tratam de botar as suas botas, echarpes, sobretudo, pullover, e tudo o mais que tiver direito... Acho bem desmedido!

Ficam aí alguns modelos que eu encontrei nas coleções de 2010/2011... detalhe, nenhuma dessas coleção pertence à grifes brasileiras...







Mas sinceramente... eu não consigo me ver vestindo algo assim... fico imagindo que eu vou ficar igual a um desses rappers... tipo o Snoop Dogg em um daqueles looks que você vê nos clipes e pensa: "Minha vó tem um casaco igual a esse"... ou igual ao Fifty Cent naquele clipe épico "Candy Store"...


Abraços a todos,
Fábio Castellan

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Estampa Militar / Camuflagem

Olá,

Depois de ter falado sobre as três estampas que eu tinha planejado a princípío, decidi continuar com essa série e falar de mais algumas... vou falar hoje sobre a estampa militar (camuflagem ou camo) e em breve deve sair um post sobre a estampa listrada também, que o novo colaborador do blog, o Victor Hugo, está preparando..

Para ser sincero, a estampa militar não faz muito meu gosto... na minha opinião, fica parecendo que você está indo a uma festa a fantasia ou sei lá, querendo fazer uma coisa meio fetichista.. rsrs 
No meu armário elas nunca entraram...
Mas como eu não estou aqui para falar das minhas preferências, vamos ao trabalho...

Acho que para essa estampa vale ressaltar as mesmas "regrinhas" que valem para as outras estampas: não misturar mais de uma estampa e evitar usar mais de uma peça com o mesmo tipo de estampa. O ideal é sempre tentar combinar com peças mais de cores mais neutras...

Nesses exemplos o uso da calça jeans ou de uma calça preta ajudam a neutralizar



Bermudas e Calças Cargo




E agora os itens que devem ser evitados:

1-) Bota Coturno: o coturno pode ser utilizado, mas nunca junto com uma roupa de estampa militar, se não vai ficar parecendo que você é de fato do exército.




 2-) Boné: o mesmo vale para o boné

Abraços a todos,
Fábio Castellan

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Xadrez

Olá,

Vamos falar hoje sobre a estampa xadrez...
Essa estampa é sem dúvida a preferida de muita gente, porque destaca bastante a composição, é bastante democrática e não têm muito mistério para usá-la.

Na moda masculina é muito comum em bermudas, calças e os blusões... mas também pode ser encontrada em acessórios como chapéus, cachecóis, sapatos e gravatas.

A regra básica que precisa ser dita é que não se misture o xadrez com alguma outra estampa, e também que não se use duas peças de xadrez a não ser que elas façam parte de um conjunto (um brazer e calça com a mesma estampa xadrez).
Apesar disso, vamos ver que essa "regrinha" pode ser contestada...


Algumas peças em xadrez



Agora olhe essa blusa que mistura xadrez com listras coloridas, 
como o visual fica exagerado.


Veja um exemplo de como o xadrez pode ser usado em duas peças, caso elas sejam de um mesmo conjunto...


Aqui dois casos onde foram combinadas estampas xadez com outras estampas (floral e listrada). Nesses casos o look não ficou muito chamativo porque em ambos os casos as peças são bastante neutras e com cores similares à outra peça... De qualquer forma deve-se evitar esse tipo de composição para não acabar exagerando...



Gravata: opte por modelos neutros




Alguns cuidados: cuidado principalmente com as estampas de branco e apenas uma outra cor

1-) Cuidado para não ficar parecendo chão de pista de dança ou parede de lanchonete antiga


2-) Cuidado para não parecer pano de mesa de pizzaria italiana

 
3-) Cuidado para não parecer caipira



Abraços a todos,
Fábio Castellan

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Estampa Animal

Olá,

Seguindo o que havia dito, hoje vou falar de mais um tipo de estampa, que são as estampas de animais... Essa estampa está bem presente nas coleções atuais de Outono/Inverno... o problema é que parece que ela é exclusiva das mulheres... É fácil encontrar milhares de modelos de roupa e sapato com estampa animal em lojas femininas, mas encontrar uma peça sequer em uma loja masculina é uma tarefa árdua... 
Ok, vamos combinar que sair vestido com onçinha, cobra ou zebra não é o ideal se você quer um visual basicão... mas, como tudo é uma questão de tempo para que as pessoas que usam (e as que não usam) se acostumem, acho que já está mais do que na hora dessa estampa começar a se popularizar entre os homens também...

Achei esse modelo aí ao lado bem casual... e com a jaqueta preta ainda deu uma neutralizada...

Agora alguns outros modelos:




 O tênis de zebra é também uma peça que eu escolheria...


 E você, já tem alguma peça? Pretende comprar? Ou ainda acha as estampas animais "too much"?!

Abraços a todos,
Fábio Castellan
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